Uống vitamin D có chống lại được Covid-19

Hiện nay, vẫn chưa có cách chữa khỏi covid-19, những các biện pháp phòng ngừa như hoạt động thể chất, vệ sinh đúng cách, tiêm phòng vaccine covid-19... có thể giúp bảo vệ bạn khỏi lây nhiễm virus covid-19. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng, người có mức vitamin D đủ có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh đường hô hấp nói chung.

 

 

 

Một nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng, những bệnh nhân nhập viện khi mắc Covid-19 có đủ lượng vitamin D sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh nặng và tử vong.

 

Vitamin D có vai trò như thế nào với cơ thể?

 

Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể cần có để xây dựng và giữ cho xương, răng chắc khỏe. Không dừng lại ở đó, vitamin D còn có nhiều công dụng khác...

 

 

- Giúp xương chắc khỏe, răng khỏe mạnh.

- Hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch, bảo vệ não và hệ thần kinh

- Điều chỉnh insulin và hỗ trợ quản lý bệnh đái tháo đường

- Hỗ trợ chức năng phổi và sức khỏe tim mạch

- Ảnh hưởng đến sự biểu hiện của các gen liên quan đến sự phát triển của ung thư ....

 

 

 

Uống vitamin D có chống được Covid-19 không?

 

Hiện tại, không có phương pháp chữa trị hoặc điều trị Covid-19 và một số nghiên cứu đã điều tra tác động của việc bổ sung vitamin D hoặc sự thiếu hụt vitamin D đối với nguy cơ nhiễm Covid-19.

 

 

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, mức 25-hydroxy vitamin D trong máu ít nhất 30ng/mL dưỡng như giúp giảm khả năng xảy ra các kết cục lâm sàng bất lợi và tử vong ở bệnh nhân Covid-19.

 

Ở những bệnh nhân trên 40 tuổi, những người có đủ vitamin D có nguy cơ bị các kết cục bất lợi về sức khỏe bao gồm bất tỉnh, thiếu oxy và tử vong thấp hơn 51,5% so với những bệnh nhân thiếu vitamin D.

 

Một đánh giá bao gồm 11.321 người từ 14 quốc gia khác nhau đã chứng minh rằng, bổ sung vitamin D làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính ở những người thiếu nồng độ vitamin này. Nhìn chung, bổ sung vitamin D làm giảm 12% nguy cơ phát triển ít nhất một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Tác dụng bảo vệ mạnh nhất ở những người có mức vitamin D thấp.

 

Hơn nữa, đánh giá cho thấy rằng, các chất bổ sung vitamin D có hiệu quả trong việc bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính khi được dùng hằng ngày hoặc hằng tuần với liều lượng nhỏ và kém hiệu quả hơn khi dùng với liều lượng lớn hơn.

 

Bổ sung vitamin D cũng đã được chứng minh là làm giảm tỷ lệ tử vong ở người lớn tuổi, những người có nguy cơ phát triển các bệnh đường hô hấp như Covid-19. Hơn nữa, sự thiếu hụt vitamin D được biết đến là nguyên nhân tăng cường một quá trình được gọi là "con bão cytokine".

 

Các nhà nghiên cứu cũng đã cho rằng sự thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng nguy cơ biến chứng do Covid-19 nghiêm trọng, cũng như việc bổ sung Vitamin D có thể làm giảm các biến chứng liên quan đến cơn bão cytokine và tình trạng viêm không kiểm soát được ở những người bị nhiễm Covid-19. Việc bổ sung thêm vitamin D cũng cải thiện sức khỏe hậu covid-19.